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■第53回1月度例会 (平成21年1月28日) 

2009年最初の例会は、学校長と担当先生が参加して、昨年の「教えてっ!先輩」後の様子、生徒から講師の先輩にあてた感想文を配ってもらいました。

第2部は大野記念病院で管理栄養士をされている、港25期 田村さんによる生活習慣病の話でした。
メタボリック・シンドローム、ASO(閉塞性動脈硬化症)、CKD(慢性腎臓病)の3つについての話です。
ペットボトル症候群なんて初めて聞きました。
のどが渇く→スポーツドリンクを飲む(糖分が多い)→血糖値が高くなる→のどが渇く
という悪循環です。
また、血圧が高い→腎臓が悪くなる→ますます血圧が高くなる。
血圧が高いとイベント(心筋梗塞や脳梗塞など)の発症というリスクが増えます。

ASO(閉塞性動脈硬化症)とは、主にコレステロールの沈着による循環障害を来たした病態です。
末端まで栄養が行かないため、壊死が起こるという怖いものです。
ちょっと歩くだけでふくらはぎが痛い方はちゅういが必要です。
CKD(慢性腎臓病)は検査等で尿タンパクが少しでも増えていれば要注意なので、専門医に見てもらってください。
さすがに健康の事、参加の皆さんからは活発に質問が飛び交いました。

その後、その場でちょっと遅い新年会。
2009年もワイワイにぎやかに始まりました。


31期 田中


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